Bog paperback Alimenta tu cerebro af David Perlmutter

Alimenta tu cerebro


Sprog: Dansk


Information:
Format:pdf.epub.lit.ibooks.mobi.mp3.ogg.txt.rtf.doc
Publikationer: 10/2015
ISBN: 4859384012845
Sider: 244
Dimensioner: 4.1 mb
Læse Online:665
Hent bøger:1003

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Bog paperback Alimenta tu cerebro af David Perlmutter


Forlagets beskrivelse

David Perlmutter autor del bestseller Cerebro de pan vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital incluido el sistema nervioso.
 
Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro influyendo así en su funcionamiento. En este libro el doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención alzheimer y esclerosis múltiple entre otros padecimientos.
 
Ciertas decisiones aparentemente inofensivas como tomar antibióticos beber agua clorada comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea pueden causar cambios prolongados en nuestro microbioma y por lo tanto en la salud de nuestro cerebro. La buena noticia es que éste puede ser fácilmente rehabilitado y su condición óptima puede recuperarse a través de ciertos hábitos alimenticios que aprenderás en este libro tan simples que no solamente te ayudarán a perder peso sino a restaurar tu flora intestinal y a mejorar tu salud mental de por vida.

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